« J’aime toujours mon mari, mais je ne comprends pas pourquoi j’ai moins de désirs sexuels ». Cette réflexion, nombreuses sont celles qui y sont confrontées et recherchent tous les moyens possibles pour y remédier. C’est bien normal quand on sait qu’une vie sexuelle bien épanouie est le gage éminent de l’amour dans un couple. Thérapies de couple, recettes secrètes à base d’aphrodisiaques naturels, les astuces que vous pourrez exploiter sont multiples pour stimuler naturellement votre libido. Si beaucoup se sont appropriées des produits aphrodisiaques à base de compléments chimiques depuis quelques années, il faut savoir que des solutions naturelles existent également. Celles-ci sont non seulement efficaces, mais sont également dénuées d’effets secondaires.
Baisse de libido chez la femme, ce qu’il faut savoir
D’emblée, il faut bien distinguer la notion de « libido » qui diffère du fait d’être excité en regardant son partenaire. Étymologiquement, ce terme vient du latin et fait allusion à l’énergie qui engendre des pulsions sexuelles. C’est donc un phénomène complexe qui peut largement fluctuer, car la libido dépend de plusieurs facteurs. Il s’agit d’un désir sexuel qui se base à la fois sur le corps, les émotions, l’histoire de la personne et la relation de couple.
La libido féminine dépend à la fois des éléments hormonaux, des facteurs psychologiques ainsi que de l’environnement. En plus simple, c’est la testostérone, une hormone sexuelle mâle, qui est au cœur de ce mécanisme. Cette hormone sexuelle existe également chez la femme. Si elle est produite par les testicules chez la gent masculine, les ovaires et les glandes surrénales la produisent chez la femme. Par ailleurs, le système nerveux y est également pour quelque chose.
Généralement, on parle d’une baisse de libido chez la femme, cela ne signifie pas pour autant que les hommes n’y sont pas confrontés. En effet, les spécialistes américains confirment cette réalité, 45 % des femmes l’éprouvent (contre 35 % des hommes). Nul besoin pourtant d’en faire un drame : ce problème est courant et tout à fait normal. De plus, comprendre les causes peut vous aider à corriger le souci. Prendre un aphrodisiaque pour femme ne peut toujours pas suffire afin de stimuler sa libido. Si pour certaines, recourir à un stimulant pour femme est nécessaire, d’autres auront besoin d’une solution plus radicale.
Solutions naturelles pour augmenter la libido chez la femme
Privilégier les solutions naturelles est plus avantageux quand il s’agit d’augmenter la libido chez la femme. Certes, les solutions médicamenteuses existent, mais celles-ci s’accompagnent le plus souvent d’effets indésirables. Les alternatives naturelles privilégient des extraits de plantes qui permettent d’éviter toutes formes de risques. C’est le cas du gingembre qui est un aphrodisiaque naturel fort reconnu. Cet élément est aujourd’hui utilisé dans diverses préparations naturelles pour booster la libido féminine. Citons notamment les compléments alimentaires à base de gingembre dont les composants sont entièrement bio. Outre leurs effets sur la libido, ces compléments agissent également sur d’autres maux, ou améliorent juste le bien-être.
Il existe également d’autres variétés d’aphrodisiaques pour femmes conçus spécifiquement pour résoudre les problèmes de libido. Il s’agit d’aphrodisiaques à base de plantes dont les principes actifs naturels sont efficients et n’ont aucun effet indésirable. Ces synergies végétales visent principalement à augmenter les performances physiques, en amplifiant, tonifiant et stimulant le désir et l’orgasme féminin.
Dans la plupart des cas, la baisse de libido chez la femme commence par un manque d’envie causé par la fatigue. Vient ensuite l’aspect routinier des rapports sexuels, qui est un des grands ennemis de la libido. On parlera également de la sécheresse vaginale qui cause des rapports sexuels douloureux. Ces remèdes agissent ainsi comme de puissants stimulants visant à augmenter l’envie chez la femme tout en réduisant la sensation de fatigue.
Pour les baisses de libido dues à un trouble hormonal, les remèdes à base de plantes renferment des phyto-œstrogènes, endorphines et autres excitants. Ces principes actifs agissent à la fois sur le système nerveux et sur le corps en stimulant la production d’hormones liées aux envies sexuelles.
